Sposoby na odstresowanie
Odczuwanie stresu od czasu do czasu jest normalne - to część ludzkiej natury. Ma on też to do siebie, że stosunkowo łatwo go opanować....
Szczotkowanie skóry na sucho – jak je wykonać?
Szczotkowanie ciała, rytuał znany od kobietom od dawna, zyskał ostatnio popularność i ma coraz więcej oddanych fanów. Ale co tak naprawdę daje szczotkowanie na...
Jak zacząć być bardziej aktywnym? 3 porady
Istnieje wiele powodów, dla których warto zacząć ćwiczyć. Regularna aktywność fizyczna nie tylko sprawia, że czujemy się lepiej, jesteśmy zdrowsi i jaśniej myślimy, ale...
Cellulit – czy da się go pozbyć?
Jednym z najczęściej zadawanych przez kobiet pytań, jest “Jak się pozbyć cellulitu?”. Zwłaszcza teraz, gdy zbliża się wiosna, a wraz z nią wyższe temperatury...
